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爱穿打底裤 留心这多少个细节_39健康网_女性
2018-01-06 19:40
来源:未知
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  到了冬季,很多的女性都爱穿显瘦的打底裤,有些女性甚至一条打底裤穿过冬,在寒冬长期衣着打底裤,警戒皮下脂肪被冻伤,爱穿打底裤的女性应留心以下多少个细节!

  1、尽量缩短穿戴时光

  女性应尽量缩短穿着打底裤的时间,尤其是相对胖一些的姑娘,本港台资料大全,脂肪比较厚,体表到中心供血动脉的举例较远,再加上同样大小的打底裤,胖姑娘穿着绝对更紧,对皮肤的压力更大,会让血液轮回更加不畅。

  2、涂抹润肤品

  能够多给腿部涂抹一些润肤品来增强皮肤的弹性,也能起到滋润保护的作用。

  3、内搭棉质衬裤

  打底裤要决定品格有保障的衣物,尽量在裤袜里穿条透气性好的棉质衬裤,这样能更好地避免皮肤跟化纤类制品的接触,保护皮肤。

  4、做做下肢保健操

  通过加强腿部肌肉紧缩方式,可能促进下肢血液的循环,防范穿着打底裤引发的腿部症状。把双手放在膝盖上,使劲向下按压。同时用力将腿部稍微抬起离开地面,抗地心力可引起腿部肌肉的收缩,挤压血液流利。左右脚分开进行;双手放在膝盖外侧,使劲向内压。同时腿部用相反的力道向外顶,引起腿内侧肌压缩;双手握拳平放在膝盖内侧,用力向外推。同时大腿用力向内侧挤压拳头,形成对抗力加强了腿外侧肌肉收缩,最快开蒋现场

  

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